Ernährungs-Workshops

Ernährungs-Workshops

Im hektischen Alltag oder während der Klausurphase fällt es oft schwer, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten. Diese spielt jedoch eine entscheidende Rolle, um effektiv arbeiten und lernen zu können.

Deshalb veranstalten wir in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse mehrmals im Jahr kostenlose Workshops zum Thema Gesunde Ernährung und Brainfood.

Bei unseren Workshops erhältst du Tipps von Ernährungsexpert:innen und lernst, wie du gesunde Mahlzeiten schnell und einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Das vor Ort stattfindende Front-Cooking inspiriert und zeigt Handgriffe zum Nachmachen für die eigene Küche.

Nicht nur zuschauen, sondern auch essen darst du im Anschluss beim gemeinsamen Brainfood-Dinner.

Termine

24.04.2024

Tricks der Lebensmittelindustrie

16:00 Uhr - 18:00 Uhr
Mensa, Universitätsstraße 2
45141 Essen
6 von 15 Personen angemeldet
15.05.2024

Stress und Ernährung

16:00 Uhr - 18:00 Uhr
Mensa, Universitätsstraße 2
45141 Essen
4 von 15 Personen angemeldet
19.06.2024

Ernährung der Zukunft

16:00 Uhr - 18:00 Uhr
Mensa, Universitätsstraße 2
45141 Essen
1 von 15 Personen angemeldet

Impressionen

Hinweis: Zum Zweck der eigenen Berichterstattung über diese Veranstaltung werden Fotografien und Videos angefertigt.

Kontakt

Ina Vogel
Techniker Krankenkasse
Ernährungs-Workshops