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Ernährungs-Workshops
Im hektischen Alltag oder während der Klausurphase fällt es oft schwer, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten. Diese spielt jedoch eine entscheidende Rolle, um effektiv arbeiten und lernen zu können.
Deshalb veranstalten wir in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse mehrmals im Jahr kostenlose Workshops zum Thema Gesunde Ernährung und Brainfood. Termine werden auf dieser Seite angekündigt.
Bei unseren Workshops erhältst du Tipps von Ernährungsexpert:innen und lernst, wie du gesunde Mahlzeiten schnell und einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Das vor Ort stattfindende Front-Cooking inspiriert und zeigt Handgriffe zum Nachmachen für die eigene Küche.
Nicht nur zuschauen, sondern auch essen darst du im Anschluss beim gemeinsamen Brainfood-Dinner.
Termine
Brainfood - gibt es ein legales Doping fürs Hirn?
Nahrungsergänzungsmittel –
vom Sinn und Unsinn
Die Mythen einer gesunden Ernährung
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